当前位置:您的域名已过期养生木耳粥:滋阴润肺
木耳粥:滋阴润肺
2022-07-25

做法

将黑木耳5克(或银耳)放入温水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。

将粳米100克淘洗干净;大枣5枚洗净,一同放入锅内,加水适量再将锅置武火上烧开,移文火上炖熟,至黑木耳(或银耳)烂、粳米成粥后,加入冰糖汁即成。

食用方法

当饭吃,吃饱。常服有效。

功效

滋阴润肺。适用于肺阴虚劳咳嗽、咯血、气喘等症。